Hästi lihtne ja hästi hea:)
Keeda spagetid.
Koori 1 apelsin sööja kohta ja lõika suupärasteks tükkideks.
Sega pasta apelsinitükkidega.
Pese ja lisa paar peotäit mangoldi või rukolat sööja kohta.
Sega hulka jupp avokaadot sööja kohta. Ilma avokaadota on samuti hea. Kui kodus leidub, siis avokaado asemel on hea ka vähekese tahiniga.