Esileht » Koduloomine » Eluviis » Kuidas luua elus uuenemiseks ruumi?

Kuidas luua elus uuenemiseks ruumi?

Millal on vaja uuenemiseks ruumi luua?

 

*kui tunned end õnnetuna. Selleks ei ole vaja pidevat sügavat masendust, piisab ka aegajalt närivast tundest

 

*kui tunned end halvas mõttes kurnatu ja tühjaks pigistatuna

 

*kui tunned end sihitu ja eksinuna

 

*kui ettevõtmised jooksevad luhta ja tundub, et õnn on Su vähemalt ühes valdkonnas maha jätnud

 

*kui näed, et oled teinud korduvalt valikuid, mis Sind ei toeta

 

*kui soovid alustada või oled alustamas elus uut etappi, ka ilma eelnevate punktideta

 

*enne suuremaid uusi ettevõtmisi või elukorralduse muudatusi

 

*kui kolid uude kohta või otsid uut elukohta

 

*kui alustad suhet või soovid alustada

 

*kui alustad või otsid uut tööd või astud uude kooli

 

*kui tunned, et vajad muutust, kuid ei tea täpselt, millist. Lihtsalt tundub, et on aeg.

 

 

Kuidas elus uuenemiseks ruumi luua?

 

Elus uuenemiseks ruumi loomiseks on vaja:

 

*tunnetada, et vajad uuenemist ja omada ähmastki ettekujutust soovitud muutuse laadist

 

*valmisolekut ja julgust teha mõningaid asju senisest erinevalt

 

*end ümbritsevas ruumis korda, selgust ja hingamisruumi luua

 

*ruumi vanadest energiatest puhastada

 

*ruumi uusi toetavaid elemente tuua, midagi muuta

 

*vaadata üle oma elu valdkonnad – mis neist toimivad Sind toetavalt ja mis mitte. Elu valdkonnad on näiteks suhe iseendaga, suhted lähedastega, suhted tööl ja koolis, töö sisu, haridus, majanduslik külg, spirituaalsus, kodu, tervis, sh elujõud… Igaühe neist valdkondadest võib veel osadeks jagada

 

*rõõmustada selle üle, mis on hästi

 

*vaadata ja tunnetada probleemses valdkonnas, mis see hetkeseis on, mis Sind ei toeta ja kuidas oleks hea. Samal ajal on oluline olla kontaktis oma vajadustega ja mitte lähtuda hetkesoovidest, mida pikas plaanis tegelikult ei taha

 

*vaadata, kas on midagi liigset elus, mille oled omale võtnud, kuid mis Sind tegelikult ei toeta. Või midagi, mis Sind varem on toetanud, kuid soovitud uues eluetapis enam ei toeta. Näiteks teiste inimeste elu elada püüdmine, liiga palju asju, asjad, mis ei sobi Sinuga kokku, sobimatu töö, liiga suur või killustatud koormus, igapäevane eluviis, harjumused…

 

*vaadata, kuidas see, mille oled sobimatult endale võtnud, kuid mis siiski on oluline, leiaks omale sobivama tegija. Mitte lihtsalt kõike laokile jättes põgeneda.

 

*loobuda kõigest, mis pole vajalik ja hea, vajadusel tasapisi pikema aja jooksul

 

*samal ajal hakata tegema seda, mis on Sinuga ja soovitud suunaga rohkem kooskõlas

 

*vaadata sügavamalt enda sisse ja ellu, et näha, kas tehtud valikud, mis Sind ei toetanud, on osa suuremast käitumismustrist. Siis saab järgmine kord end enne sarnast valikut tabada ja midagi sobivamat valida

 

*aegajalt võtta aega tunnetamiseks, kas oled õigel suunal ja vajadusel teha parandusi.

 

 

See tekst on esimene osa Koduklubi septembri teemast „Elus uuenemiseks ruumi loomine.“ Klubis käsitleme iga punkti põhjalikumalt ja jagame kogemusi ja ideid. Klubi kohta loe lähemalt http://www.looduskodu.wordpress.com/koduklubi. Liitumiseks kirjuta ivooglaid@gmail.com.

 

 

Advertisements

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s