I osa: Inimene kodus ehk kuidas luua kodu toetavat eluviisi?
Raamatu ostja õigused ja keelud ………..2……….
Miks ma selle raamatu kirjutasin? ……. 3……….
Kuidas seda raamatut kasutada? ………..3……….
Tänuavaldused ……………………………………5……….
Sisukord ……………………………………………..6……….
- peatükk. Inimene kodus ja kodu inimese ümber…………………………………..7
Milline on harmooniline kodu ja milleks seda vaja on? Millest sõltub kodu harmoonilisus? Inimese mõju kodule. Praktilised sammud kodu harmoonilisuse suurendamiseks oma eluviisi läbi. Praktilised sammud kodu harmoonilisuse suurendamiseks enda ümber. Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Kes Sa oled? Kust Sa tuled? Mida oma eluga peale hakkad? ….17
Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Kuidas ennast kasvatada? ……………………………………………………..23
Eluviis. Harjumused. Valik harjumusi. Kuidas kujundada harjumusi? Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Kuidas kasutada aega? ………………………………………………………….29
Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Rütmid elus ja looduses. ………………………………………………………..34
Isiklik ja väline rütm. Looduse rütmid. Valik tähtpäevi tähistamiseks. Praktilised sammud.
- peatükk. Rutiinid, rituaalid ja traditsioonid. …………………………………………..39
Rutiinid. Kuidas kujundada rutiine? Milliseid päeva tugiposte ja rutiine on kasutatud? Toetavad rutiinid. Rituaalid. Traditsioonid. Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Kuidas luua oma maailmanurgakest? ……………………………………….46
Millest sõltub oma elu kujundamise tulemuslikkus? Unistused. Uskumused ja mõtted. Mõttekriisi kiirabi. Sõnad ja teod. Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Kuidas endaga koos elada? ……………………………………………………..58
Enda hindamine ja tunnustamine. Mõtteviis. Iseloom. Sisemine vabadus. Kirjalikud ülesanded.
- peatükk. Suhted. ………………………………………………………………………………….63
Suhe toimib ruumis, mille sellele loome. Millistes tingimustes ärkab, kasvab ja elab armastus? Tingimused, mis nõrgestavad armastust. Armastuse keeled. Abieluks valmis olemine. Kuidas valida abikaasat? Praktilised sammud. Kirjalikud ülesanded.
Lugemissoovitused. ………………………………………………………………………………………..72
Inimene kodus ja kodu inimese ümber. Kes Sa oled. Harjumused. Aja kasutamisest. Maailmanurgake. Rütmid elus. Rutiinid, rituaalid, traditsioonid. Endaga elamisest. Suhted.
Head koduteed! ………………………………………………………………………………………………79